業務スーパーには、冷凍野菜や揚げ物、お肉のおかず、スイーツなど、毎日の食事に役立つ冷凍食品が豊富にそろっています。
手頃な値段で購入できる大容量の商品も多く、食費を抑えたいときや、忙しい日の時短料理にも便利です。
なかには、実際に食べてみると「この値段でこのおいしさはすごい！」「また買いたい！」と思える商品もあります。
今回は、業務スーパーで実際に購入して食べた商品を中心に、おすすめの冷凍食品を厳選して紹介します。
値段や内容量はもちろん、味や食感、調理のしやすさなどもレビューしているので、業務スーパーでのお買い物の参考にしてみてください！
※商品の価格や取り扱い状況は、店舗や購入時期によって異なる場合があります。
【1】タピオカドリンク（ミルクティー）
| 商品名 | タピオカドリンク（ミルクティー） |
| 商品画像 |  |
| 値段 | 354円（税込） |
| 内容量 | 260g（65g×4食） |
| 原材料 | タピオカでん粉,砂糖,紅茶粉末／増粘剤（加工デンプン）,着色料（カラメル） |
| カロリー | 1食分(65g)当たり164kcal |
| 売り場 | 冷凍食品コーナー |
| おすすめ度 |
業務スーパーの「タピオカドリンク（ミルクティー）」は、台湾から直輸入された冷凍タイプの商品です。
袋を開けてみると、濃い茶色のシロップに入ったタピオカが4袋と、赤と黒の太いストローが4本入っていました。
タピオカは1食分ずつ個包装されているので、飲みたいときに必要な分だけ作れるのが便利です。
専用のストローまで付いているのもうれしいですね！
作り方はとても簡単です。
今回は鍋にお湯を沸かし、凍ったままのタピオカを個包装ごと入れて約4分間温めました。
あとはグラスに牛乳150mlと氷100gを入れて、温めたタピオカをシロップごと注ぐだけです。
真っ白な牛乳に濃い茶色のシロップがゆっくり広がっていく様子が、なんともおいしそう！
スプーンなどで混ぜると、きれいなミルクティー色に変わりました。
グラスの底には黒くて丸いタピオカがたっぷり沈んでいて、見た目も本格的です。
さっそく飲んでみると、これがめちゃくちゃおいしい！
ミルクティーにはしっかりと甘みがあり、飲みごたえも抜群です。
そして何より驚いたのが、タピオカそのもののおいしさでした。
タピオカの中まで味がしっかり染み込んでいて、噛むたびに甘い風味が広がります。
もちもちとした弾力のある食感もたまりません。
ミルクティーを飲みながらタピオカを噛んでいると、まるでカフェでタピオカドリンクを楽しんでいるような気分になります。
ただ、甘みはかなりしっかりしているので、甘さ控えめのミルクティーが好きな方は少し甘く感じるかもしれません。
また、牛乳と氷を別に用意する必要があり、タピオカも加熱しなければなりませんが、それほど手間はかかりませんでした。
自宅で手軽にタピオカミルクティーを楽しみたい方や、もちもち食感のタピオカが好きな方には特におすすめです。
甘いミルクティーと、味がしっかり染みたもちもちタピオカの組み合わせが絶品で、また飲みたくなるおいしさでした。
【2】スパイシーポテトワッフルカット
| 商品名 | スパイシーポテト ワッフルカット |
| 商品画像 |  |
| 値段 | 354円（税込） |
| 内容量 | 500g |
| 原材料 | じゃがいも,衣（米粉,香辛料,食塩,コーンスターチ）,揚げ油（ひまわり油）／加工デンプン,リン酸塩（Na）,膨張剤,パプリカ色素,香料 |
| カロリー | 100g当たり174kcal |
| 売り場 | 冷凍食品コーナー |
| おすすめ度 |
購入した「スパイシーポテト ワッフルカット」は、ベルギー産の冷凍フライドポテトです。
内容量は500gで、黒いパッケージにはこんがり揚がったワッフル状のポテトが描かれています。
袋から出してみると、格子状にカットされたポテトがたっぷり入っていました。
大きさには多少ばらつきがあり、端が欠けているものもありました。
今回はエアフライヤーのフライドポテトモードで200℃・15分加熱しました。
調理後は全体がこんがりとしたオレンジ色になり、見るからにおいしそうです。
実際に食べてみると、外側はサクサクで、中にはじゃがいもがしっかり詰まっていておいしすぎる！
スパイスの味付けがしっかりしているので、そのまま食べても十分おいしいですが、ケチャップを付けても相性抜群！
甘酸っぱさが加わって、また違ったおいしさを楽しめました！
ポチップ
形が不揃いな点は少し気になりましたが、揚げ油を用意せずにサクサクに仕上がるのはうれしいですね。
おやつやおつまみ、料理の付け合わせにもおすすめです。
個人的にはまた食べたいと思える、大満足の冷凍ポテトでした！
【3】エッグタルト（塩キャラメルフィリング）
| 商品名 | エッグタルト（塩キャラメルフィリング） |
| 商品画像 |  |
| 値段 | 581円（税込） |
| 内容量 | 240g 1箱4個入り |
| 原材料 | 牛乳,小麦粉,塩キャラメルフィリング（加糖練乳,砂糖,キャラメル,バター,食塩,その他）,砂糖,マーガリン,卵黄,食塩,コーンスターチ／糊料（加工デンプン,ジェランガム）,香料,pH調整剤,着色料（カロチン,紅花黄）,（一部に卵・乳成分・小麦・りんごを含む） |
| カロリー | 100g当たり332kcal |
| 売り場 | 冷凍食品コーナー |
| おすすめ度 |
業務スーパーの「エッグタルト（塩キャラメルフィリング）」は、ポルトガル産の冷凍スイーツです。
店頭には白い箱のオリジナルと、水色の箱の塩キャラメルフィリングが並んでいました。
どちらもおいしそうだったので、今回は2種類とも購入しました！
箱を開けると、エッグタルトが1個ずつアルミカップに入っています。
周りのパイ生地は何層にも重なっていて、焼く前からサクサクとした食感が期待できそうです。
調理方法は、自然解凍したエッグタルトからアルミカップを外し、予熱したオーブントースター（1200W）で7〜8分加熱するだけです。
実際にトースターで焼いてみると、パイ生地がふっくらとして、表面にはこんがりとした焼き色がつきました。
焼き上がったエッグタルトは、黄色いカスタードクリームと香ばしそうな焼き色がとてもおいしそうです。
お皿に盛り付けると、ちょっとしたカフェ気分を味わえます。
さっそく紅茶を用意していただいてみました！
まず驚いたのが、パイ生地のサクサク感です。
何層にも重なったパイ生地は軽やかで、口に入れるとサクッと崩れます。
中のカスタードクリームは濃厚で、サクサクのパイ生地との相性も抜群です。
さらに、食べ進めると中から塩キャラメルフィリングが出てきます。
断面を見ると、黄色いカスタードクリームの下に、とろりとした茶色いキャラメルフィリングが入っていました。
カスタードクリームのまろやかな甘さにキャラメルの濃厚な甘さが加わって、しっかり甘いスイーツに仕上がっています。
塩キャラメルという名前ですが、個人的には塩気よりも甘さの方が強く感じられました！
甘いものが好きな方にはたまらない味だと思います。
ただ、甘さ控えめのスイーツが好みの方には、少し甘すぎると感じられるかもしれません。
今回は紅茶と一緒にいただきましたが、これがとてもおいしかったです！
気になった点は、パイ生地がサクサクしている分、食べるときに少しこぼれやすいことです。
それでも、トースターで手軽に焼けて、このサクサク感を楽しめるのは魅力的ですね。
業務スーパーの「エッグタルト（塩キャラメルフィリング）」は、甘いスイーツやキャラメル好きの方におすすめです。
【4】タラチャンジャ
| 商品名 | タラチャンジャ |
| 商品画像 |  |
| 値段 | 527円（税込） |
| 内容量 | 300g |
| 原材料 | マダラ胃袋（アメリカ）,千切り大根,果糖ぶどう糖液糖,にんにく,唐辛子,食塩,ゴマ油,いわし塩辛,オキアミ塩辛,醤油,たん白加水分解物,発酵調味料,生姜,ゴマ／調味料（アミノ酸等）,酒精,増粘多糖類,アムラエキス,ショ糖エステル,ホップエキス,（一部にゴマ・大豆・小麦を含む） |
| カロリー | 100g当たり212kcal |
| 売り場 | 冷凍食品コーナー |
| おすすめ度 |
務スーパーの冷凍食品コーナーで販売されていた「タラチャンジャ」を購入しました。
透明な細長いパックに入っていて、鮮やかな赤色のタレと細かく刻まれた具材が外からも確認できます。
器に盛り付けてみると、赤いタレが具材にたっぷり絡んでいて、千切り大根の白っぽい部分も見えます。
タレはとろみがあり、全体的にしっとりとした仕上がりです。
味の特徴は、唐辛子のピリッとした辛さに甘みと魚介の旨みが重なる、濃厚な甘辛味です。
にんにくの風味やごま油の香ばしさも加わり、辛さだけではない奥深い味わいが楽しめます。
マダラの胃袋はコリコリとした独特の歯ごたえがあり、千切り大根のシャキシャキ感との組み合わせも魅力です。
見た目ほど刺激の強いからさではなく、旨みをしっかり感じられるタイプのチャンジャです。
そのままお酒のおつまみにするのはもちろん、温かいご飯に少量のせる食べ方もおすすめです！
気になる点は、300g入りなので一度に食べ切るにはやや量が多いことです。
また、100gあたりの食塩相当量は3.9gと比較的多いため、食べる量には注意したいところです。
総合的には、魚介の旨みが効いた甘辛い珍味が好きな人や、コリコリした食感を楽しみたい人におすすめの商品です。
ご飯のお供にもお酒のおつまみにも使いやすい、業務スーパーでチェックしたい冷凍食品のひとつです。
【5】板チョコアイス
| 商品名 | 板チョコアイス |
| 商品画像 |  |
| 値段 | 116円（税込） |
| 内容量 | 70ml |
| 原材料 | チョコレートコーチング（国内製造）,砂糖,乳製品,植物油脂,水あめ,チョコレート,デキストリン,乳化剤（大豆由来）,香料,安定剤（増粘多糖類）,カロテン色素 |
| カロリー | 1個当たり293kcal |
| 売り場 | 冷凍食品コーナー |
| おすすめ度 |
製菓の「板チョコアイス」は、チョコレート好きには気になるアイスです。
パッケージには「ベルギー産クーベルチュールチョコレート使用」と記載されており、製品中に2％使用されているそうです。
箱から取り出してみると、銀色の内袋に包まれた横長のアイスが登場しました。
表面には板チョコのような溝が入っていて、つやのある茶色い見た目も本物のチョコレートそっくりです。
ひとつひとつのブロックが大きめで、手に持ってみるとチョコレートの存在感が伝わってきます。
実際に割って断面を確認すると、外側のチョコレートの中には、白いアイスがたっぷり詰まっていました。
特に印象的なのは、外側のチョコレートがしっかりとした層になっているところです。
薄くコーティングされているだけではなく、チョコそのものを楽しめそうな厚みがあります。
味わいはチョコレートのコクと甘さが主役で、内側のバニラアイスがミルキーでさっぱりとした印象に仕上げています。
チョコレートのパキッとした歯ごたえと、冷たいアイスのなめらかさを一緒に楽しめるのが魅力です！
ポチップ
一方で、チョコレートの層がしっかりしているので、割るときには欠片がこぼれないように気をつけたいところです。
また、1個293kcalあるため、カロリーが気になる方は確認しておくとよさそうです。
板チョコのような見た目と、チョコレートをたっぷり楽しめる構造が特徴的な商品なので、普通のバニラアイスでは物足りない方や、チョコレート菓子もアイスも好きな方におすすめです。
業務スーパーで見かけたら、ぜひチェックしてみてください。
【6】白い板チョコアイス
| 商品名 | 白い板チョコアイス |
| 商品画像 |  |
| 値段 | 116円（税込） |
| 内容量 | 70ml |
| 原材料 | チョコレートコーチング（国内製造）,砂糖,水あめ,クッキー（小麦を含む）,植物油脂,乳製品,卵黄（卵を含む）,チョコレート,デキストリン,食塩／乳化剤（大豆由来）,香料,安定剤（増粘多糖類）,カラメル色素 |
| カロリー | 1個当たり303kcal |
| 売り場 | アイスコーナー |
| おすすめ度 |
たのは、森永製菓の「白い板チョコアイス」です。
さっそく開封してお皿に出してみると、本物のホワイト板チョコのようなアイスが出てきました。
表面はほんのり黄色みがかった白色をしていて、板チョコらしい溝もしっかり入っています。
さらに、アイスを割って断面を確認してみました。
外側にはホワイトチョコの層があり、その内側には白いバニラアイスが詰まっています。
断面には細かな粒も見られ、クッキークランチが入っていることがうかがえます。
実際に食べてみると、ホワイトチョコのミルキーで濃厚な甘さが口いっぱいに広がります。
ミルクのコクを感じるまろやかな甘さが特徴で、ホワイトチョコが好きな人にはたまらない味わいです。
なめらかなバニラアイスとの食感の違いが面白く、食べ進めても飽きにくいところが気に入りました！
パッケージには隠し味としてほんのり塩味を加えていると書かれていますが、全体的にはミルキーな甘さがしっかり感じられる仕上がりです。
ポチップ
ただし、甘さはかなり強めなので、さっぱりしたアイスが好きな人には少し甘すぎるかもしれません。
反対に、甘いホワイトチョコやミルク系のスイーツが好きな人にはぴったりだと思います。
【7】チーズボール
| 商品名 | チーズボール |
| 商品画像 |  |
| 値段 | 375円（税込） |
| 内容量 | 270g（15g×18個） |
| 原材料 | 衣（もち米粉（タイ産）,小麦粉（国内製造）,砂糖,ファットスプレッド,脱脂粉乳,食塩）,ナチュラルチーズ,乳等を主要原料とする食品,加糖練乳／安定剤（加工でんぷん,増粘多糖類）,pH調整剤,膨張剤,乳化剤,調味料（アミノ酸）,香料,着色料（カロテン）,（一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む） |
| カロリー | 100g当たり268kcal |
| 売り場 | 冷凍食品コーナー |
| おすすめ度 |
業務スーパーで購入した李朝園のチーズボールは、冷凍タイプのひと口サイズのおやつです。
ブルーのパッケージには「むっちり甘い」「サクもち食感!!」と書かれていて、チーズが豪快に伸びる写真も印象的です。
1袋に18個入っていて、好きな分だけ取り出して調理できるのもうれしいところです。
袋を開けてみると、真っ白でコロンとした丸いチーズボールが出てきました。
表面はさらっとしていて、見た目は小さなお団子のようです。
調理前はかなりシンプルな見た目なので、これが本当にパッケージのようなチーズボールになるのか気になります。
まずは油を使わずに作れないかと思い、エアフライヤーで調理してみました。
クッキングシートの上に並べて加熱してみたのですが、焼き色にムラが出てしまい、一部は中のチーズが飛び出してしまいました。
こんがり焼けた部分もあるものの、見た目はちょっと残念な仕上がりに……。
そこで、今度はきちんと油で揚げてみることにしました。
すると、さっきとは見違えるほどきれいなきつね色に！
表面全体にこんがりと焼き色がつき、見るからにおいしそうなチーズボールが完成しました。
実際に食べてみると、これがめちゃくちゃおいしい！
外側はカリッと香ばしく、中の生地はむっちりとした食感です。
お餅のようなもちもち感もありますが、どこかパンを思わせるような食べ応えもあります。
そして意外だったのが、生地にしっかり甘みがあることです。
チーズ入りなので、もっと塩気のある味を想像していましたが、甘みのある生地とチーズの組み合わせが絶妙でした。
温かいうちに半分に割ってみると、中のチーズがびよーんと伸びて、思わずテンションが上がります！
チーズのとろっとした口当たりと、甘くて香ばしい生地がよく合い、ひとつ食べるとまた次が欲しくなるおいしさです。
個人的には、スナック菓子というよりも、小さな揚げパンの中にチーズが入っているような感覚でした。
手間は少しかかるものの、今回試した2つの方法なら、断然揚げたほうがおすすめです。
ひと口サイズで食べやすく、甘いものが好きな人はもちろん、チーズ好きの人にもぴったりだと思います。
生地の甘さと伸びるチーズがクセになる、ぜひまた購入したいと思えるチーズボールでした。
【8】アサイーバナナブレンド
| 商品名 | アサイーバナナブレンド |
| 商品画像 |  |
| 値段 | 699円（税込） |
| 内容量 | 500g |
| 原材料 | アサイー,砂糖,バナナピューレ／糊料（増粘多糖類、CMC）,乳化剤,pH調整剤,（一部にバナナを含む） |
| カロリー | 100g当たり120kcal |
| 売り場 | 冷凍食品コーナー |
| おすすめ度 |
業務スーパーの冷凍コーナーでアサイーバナナブレンドを見つけました。
アサイーボウルのブームで注目され、一時は品薄になるほど人気を集めた商品です。
今回訪れた店舗では、秋の総力祭の対象商品として大きなPOPが掲示されていました。
アサイーボウルは専門店で食べるイメージが強いですが、これなら自宅でも気軽に楽しめそうです。
業務スーパー公式サイトによると、アサイーを65％配合したブラジル産の冷凍ピューレで、バナナの甘みを加えて食べやすく仕上げられているそうです。
さっそくふたを開けてみると、中には濃い赤紫色のアサイーがたっぷり入っていました。
表面には霜が付いていて、冷凍状態ではかなり硬かったです。
スプーンで取り分けてみると、なめらかなソース状ではなく、少し固まったシャーベットのような質感でした。
今回は、このアサイーを使ってアサイーボウルを作ってみました！
器にアサイーを盛り付けたら、スライスしたバナナ、いちご、ラズベリー、グラノーラをトッピングします。
仕上げにミントを飾ると、一気にカフェのような見た目になりました。
濃い赤紫色のアサイーに、いちごの赤、バナナの黄色が映えて、とても華やかです。
今回は3つの器に分けて盛り付けましたが、500g入りなので、複数人で楽しめるのもうれしいところです。
そして、気になるお味は……甘くてめちゃくちゃ美味しい！
アサイーというと酸味が強そうなイメージもありましたが、こちらはしっかり甘みがあって、とても食べやすかったです。
最初はシャーベットのようなひんやりとした食感でしたが、食べ進めるうちに少しずつやわらかくなり、なめらかな口当たりに変わっていきました。
この食感の変化もなかなか面白く、食べ始めと終わりでは違った美味しさを楽しめます。
さらに、バナナやいちごと一緒に食べるとフルーティーな美味しさが広がり、グラノーラのザクザク感もいいアクセントになります。
さらに、はちみつをかけたアレンジも作ってみました。
もともと甘みがあるので、そのままでも十分美味しく食べられますが、はちみつを加えて甘さを調整するのもおすすめです。
ひとつ気になったのは、冷凍状態では硬くて取り分けにくいことです。
少しやわらかくなってから盛り付けると、扱いやすくなります。
とはいえ、面倒なミキサー調理をしなくてもアサイーボウルを作れるのは便利ですね！
アサイーボウルを自宅で楽しみたい人や、好きなフルーツをたっぷりのせてアレンジしたい人には、ぜひチェックしてほしい商品です。
一時は品薄になるほど注目されたのも気になるところですが、今回のようにお得な価格で見つけられるとうれしいですね！
業務スーパーの冷凍食品は安い？実際に買って感じたメリット
業務スーパーの冷凍食品を実際に購入してみると、値段の安さだけでなく、種類の豊富さや使い勝手のよさも魅力だと感じました。
特に、大容量の商品は家族で食べたいときや、何回かに分けて使いたいときにも便利です。
冷凍野菜なら面倒な下ごしらえの手間を減らせますし、揚げ物や調理済みのおかずは、忙しい日の夕食やお弁当作りにも役立ちます。
また、業務スーパーには海外から輸入された冷凍食品も多く、一般的なスーパーではあまり見かけない商品に出会えるのも楽しみのひとつです。
一方で、大容量の商品は冷凍庫のスペースが必要になるため、購入前に内容量や保存方法を確認しておくと安心です。
安さだけでなく、味や調理のしやすさ、使い切れる量かどうかも考えながら選ぶと、より満足できるお買い物につながります。
業務スーパーの冷凍食品は、食費を節約したい人はもちろん、毎日の料理を少しでもラクにしたい人にもおすすめです！
業務スーパーの冷凍食品おすすめ8選まとめ
今回は、業務スーパーで購入した商品の中から、買ってよかったおすすめの冷凍食品を紹介しました。
業務スーパーには、毎日の食事に使いやすい冷凍野菜やお肉のおかずから、小腹が空いたときに便利な軽食、おやつにぴったりの冷凍スイーツまで、さまざまな商品がそろっています。
手頃な値段で購入できる商品も多く、冷凍庫にストックしておけば、忙しい日や献立に困ったときにも重宝します。
実際に食べてみると、味や食感にこだわりを感じる商品もあり、業務スーパーならではの冷凍食品選びを楽しめました！
業務スーパーで何を買おうか迷っている人や、安くておいしい冷凍食品を探している人は、ぜひ今回紹介した商品をチェックしてみてください。
